什麼是基礎代謝率和靜態代謝率?

BMR (Basal Metabolic Rate) 基礎代謝率:
供給人體生理運作、維持生命現象的基本能量需求。

RMR (Resting Metabolic Rate) 靜態代謝率:
臥床狀態所需維持基本生理機能的最低熱量。

 

 

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