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一項調查報告顯示,在全球受訪25個國家中,台灣人熱衷整形的程度排名第16,雖然沒有名列前矛,但頗有後來居上的趨勢.

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文/黃芳玲

7歲的敏敏是個聰穎活潑、氣色紅潤,功課一級棒的小女孩。不過只有辛苦照顧她的媽媽最清楚,敏敏是如何與過敏疾病、鼻竇炎、中耳炎奮戰的過程。

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隨著生物科技醫學進步的今天,醫療已邁向個人化量身打造的世代。由於每一個人的基因差異,醫療方式也不能一視同仁,必須依照每一個人規劃專屬療程。

坊間保健品一昧的訴求增強免疫力,卻不了解到每一個人因為基因背景不同或病理狀況不同,會對保健品有不同的反應。因此對保健品不能亂吃亂補,建議要針對每個人的體質與病理狀況,量身訂做適合自己的保健品,才能真正對健康有幫助。

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學術上的用詞「probiotics」,中文譯為「益生菌」或「原生保健性菌種」,為科學家經研究證實後,於1965年首度發表,目前probiotics的定義可為『活的微生物』,可改善宿主(如動物或人類)腸內微生物相的平衡,並對宿主有正面的效益;經過科學家近四十年來的研究,有些益生菌的功效比原先的定義更為廣泛;而益生菌主要所指的即是「乳酸菌」和部分「酵母菌」。

益生菌這個名詞,大概是在六七年前忽然出現的,以前從來沒有人在談益生菌,但是自從身為益生菌之父的許清祥教授,研發出國內第一個益生菌的菌株以後,可以說現在所有號稱益生菌的菌種,多多少少跟他脫離不了關係。所以也只有許清祥博士發明的益生菌,吃起來才令人安心.

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好菌能讓腸道保持弱酸性,排便順暢,抑制腸內腐敗反應;壞菌則會使腸道偏鹼性,產生大量有毒物質,導致便祕、拉肚子甚至致癌。
腸道是體內最大的免疫器官,70%的免疫球蛋白抗體聚集在腸道。益生菌能調節免疫系統平衡,減少過敏抗體IgE產生。

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中廣 更新日期:2010/03/18 17:35

氣喘、過敏是全球高盛行率的疾病,世界各大藥廠在過敏氣喘藥物上,都投入可觀的人力跟資金,為了跟國際接軌,國內生技大廠利用特殊功能益生菌,開發抗過敏新藥,目前進入臨床試驗,擴大乳酸菌應用領域,讓過敏一群多了項新選擇。(陳奕華報導)

 

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益生菌已廣泛被應用在促進人類健康,而其主要的功用有降低過敏免疫反應維持腸道中正常的微生物菌相抗腫瘤活化免疫系統促進乳酸的代謝調整腸胃道功能降低血液中的膽固醇減緩老化,但是有關對於健康族群的預防效果所知有限。

 

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作者:許清祥博士

主要可分為以下兩方面

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許清祥 醫師
中國醫藥大學中醫系兼任副教授

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【中時健康 趙欣/台北報導】2009.05.07

適時補充益菌 加強體內環保 
  想要保持健康狀態,就必須維持身心平衡,腸道健康近幾年來受到越來越多人關注,因為腸道是人體裡頭最大的微生物環境,估計存在超過十兆個、四百多種的好壞菌,如何維持體內消化系統菌叢生態間的平衡,甚至讓好菌可以長期佔上風,是現代醫學極力追求的目標之一,要是體內環保作得好,皮膚的抵抗力也會增強。

 

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免疫力是人體對抗疾病的能力 ,對健康而言它就像是兩面刃的利劍,太過與不及都會對健康造成傷害。免疫力低下當然會導致常常發生各種感染性疾病,像是呼吸道、腸胃道、泌尿道等感染,甚至像是癌症,都是免疫系統不足所引起的。然而,免疫力過於亢進也會引起疾病,像是過敏或是自體免疫的疾病。

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中時健康 周嘉文/台北報導

量體溫不是只有在發高燒時才重要!有越來越多研究顯示,倘若人體長期處於攝氏36度以下的低溫體質,正是癌症最活躍的環境。而這一點恰恰好跟中醫老祖宗講求的陰性體質不謀而合,假如你也是肥胖、怕熱又少運動的陰性體質一族,千萬要當心。

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認識骨質疏鬆症   別讓你的骨頭被淘空了

別要以為腰酸痛痛、駝背,老倒縮,是每個老年人必經的過程哦!「骨質疏鬆」這個名詞近年來經常出現在廣告與疾病宣導中,除了老年化的社會模式逐漸形成,而且也是向來最容易被忽略的疾病,心血管疾病雖然是老年人的殺手,但骨質疏鬆所帶來的骨折、下背痛,恐怕更是影響老年人生活品質的關鍵。

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KKT技術與傳統的中、西醫脊椎治療方法比較

 (一)中醫針灸和推拿治療:

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KKT適應症狀包括:

1、通過KKT,可以幫助由於脊椎失衡所導致的各種症狀。

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KKT(KHAN Kinetic Treatment)非侵入式脊椎動力平衡系統

可以幫助頸椎病、腰椎病、脊椎側彎患者恢復健康,提高生活品質。

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更新日期:2010/08/12 09:05

「洗頭護髮 您做對了嗎?」(劉怡伶報導)

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更新日期:2010/08/12 19:39 生活中心/台北報導

夏天天氣相當炎熱,不管到哪裡幾乎都是汗流浹背。不過您知道嗎?中醫的觀點認為,適度的流汗能排出淤積在體內的寒和濕,反而有助於養生。

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夏天是最好的體內除濕機會,透過適當運動,幫助排出「寒」與「濕」。

夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽,造成「陽氣未宣發,反而在體表生出寒氣」,因為一分寒氣,常伴有一分濕氣,體內聚集的濕氣沒有排出去,在體表就會形成皮膚水腫,或皮膚長濕疹、發癢;在關節(筋骨)處則會造成四肢痠痛;在腸胃道則會形成拉肚子及吸收不良的問題,久而久之則會造成營養不良,常常覺得身體沉重。

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【中時健康 楊格非/台北報導】 2010.03.17

男人也會有更年期!醫師指出,男性到了45歲以後,荷爾蒙分泌越來越少,由於男性賀爾蒙雄性激素(睪固酮)濃度減少,少部分男性開始睡不好、情緒不穩,出現更年期症狀,甚至連性功能都受到影響,性慾低落,有時讓另一半產生猜忌。

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