更新日期:
2010/08/12 19:39生活中心／台北報導
夏天天氣相當炎熱，不管到哪裡幾乎都是汗流浹背。不過您知道嗎？中醫的觀點認為，適度的流汗能排出淤積在體內的寒和濕，反而有助於養生。
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- Aug 16 Mon 2010 12:32
天熱易流汗 中醫：適度出汗助排出體內濕寒
- Aug 16 Mon 2010 12:21
體內濕氣不排出 永遠睡不飽
夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒」與「濕」。
夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽，造成「陽氣未宣發，反而在體表生出寒氣」，因為一分寒氣，常伴有一分濕氣，體內聚集的濕氣沒有排出去，在體表就會形成皮膚水腫，或皮膚長濕疹、發癢；在關節（筋骨）處則會造成四肢痠痛；在腸胃道則會形成拉肚子及吸收不良的問題，久而久之則會造成營養不良，常常覺得身體沉重。
- Aug 13 Fri 2010 13:42
晨間難勃起無望再舉 小心男性更年期
【中時健康 楊格非／台北報導】 2010.03.17
男人也會有更年期！醫師指出，男性到了45歲以後，荷爾蒙分泌越來越少，由於男性賀爾蒙雄性激素（睪固酮）濃度減少，少部分男性開始睡不好、情緒不穩，出現更年期症狀，甚至連性功能都受到影響，性慾低落，有時讓另一半產生猜忌。
- Aug 12 Thu 2010 17:34
什麼是基礎代謝率和靜態代謝率?
